السعادة الحقيقية والسعادة الزائفة

السعادة الحقيقية والسعادة الزائفة
للكاتبة د.سونيا ليوبوميرسكي ،ترجمة سمر حجازي

وكثيرا ما ترتبط مفاهيمنا للسعادة بأمور حياتية، إن وصلنا إليها نظن أننا نجحنا في مسعانا، وإن لم نصل أصابنا الهم والحزن..
وفي هذا الكتاب تتبدد كافة المفاهيم الخاطئة عن السعادة، وسينشأ لديك مفهومٌ خاصٌّ بحالتك، وظروفك، وعلاقاتك، والتحديات التي تمر بها أنت وحدك كشخص بالغ لديه مسؤوليات وأحلام وطموحات.
ما هو مفهوم السعادة الزائفة؟ وكيف ستجرؤ على استبدالها؟
هذا ما ستعرفه من خلال تغيير نظرتك المحدودة للسعادة؛ بعد إدراك الجانب الإيجابي لأي منعطف سلبي في تلك الحياة.

قد يعجبك أيضاً
السياحة تعلن الحرب على الكيانات الوهمية..بالمحافظات.. ضبط وغلق 2063 منشأة غير مرخصة تزاول النشاط السياحى والحج والعمرة 21 - جريدة المساء
السياحة تعلن الحرب على الكيانات الوهمية..بالمحافظات.. ضبط وغلق 2063 منشأة غير مرخصة تزاول النشاط السياحى والحج والعمرة
22 يونيو، 2026
*مصر تحصد 37 ميداليةفي اليوم الثاني للبطولة العربية لألعاب القوى بالإسماعيلية 23 - جريدة المساء
*مصر تحصد 37 ميداليةفي اليوم الثاني للبطولة العربية لألعاب القوى بالإسماعيلية
22 يونيو، 2026
وفي رحلة المؤلفة للبحث عن السعادة درست العديد من التَّجَارِب والعلوم، ومن واقع عملها كباحثة في العلاج النفسي، سنكتشف فخ السعادة الزائفة.
وعبر سطور الكتاب يجيب عن تساؤلات عديدة من بينها..
• هل توقعت نهايات سعيدة في مواقفَ ومراحلَ متعددةٍ من حياتك، ثم سقطت كل توقعاتك وأحسست بالإحباط؟
• ما هي نقاط التحول الرئيسية في حياتنا التي تؤثر بشكل مباشر في مستوى السعادة لدينا؟
• اكتشف خلاصة أبحاث ودراسات وتَجَارِب حقيقية.
• تعرف على أهم الأسئلة والأجوبة التي تبين لك مدى إدراكك لمسببات السعادة والتعاسة من حولك.